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21岁女性确诊高血压 一定要注意这些不良习惯

时间:2020-10-10 17:31人气:编辑:admin

10月9日,“双节”假期后的第一天,湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)迎来一波高血压患者来到岑岭。

[来源:潇湘晨报]

“最年轻的患者在21岁半前被诊断为高血压,但在小长假期间,由于熬夜、饮食不佳等各种原因,病情未得到控制。”我院心血管疾病科主任、副主任医师熊向辉介绍,高血压是最常见的心血管疾病。近年来,高血压患者有明显的年轻化趋势,现在天气寒冷,进入寒露节,预防高血压非常重要。

据熟人介绍,湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)在里克特日开设了高血压专科门诊,针对广泛高血压患者和怀疑自己有高血压的患者,明确高血压的诊断是原发性高血压还是继发性高血压,并寻找其他心血管危险因素等。同时,为每位患者制定个性化的治疗计划,并进行长期随访。“高血压患者一定要保持愉快的心情,保证丰富的睡眠,注意作息;有头晕症状时,应卧床闭眼,停止做旋转和弯曲;平时要节约脂肪,忌辛辣食物,增加体育锻炼和锻炼脾气,坚持吃药调节血压。”此外,食疗、敷贴、药枕、耳穴压豆、放血疗法是省中医院高血压专科门诊的特色。

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潇湘晨报记者张树波通讯员何伟

“其实,血压升高是身体的自我调节作用,是为了保证身体的重要器官得到必要的能量供应,是身体自身抗病和调节的反映。所以,血压升高也没必要恐慌。只要治疗方法实时合适,血压一般可以控制在正常水平。”熊向辉指出,中医治疗高血压主张“寻根”,在辨证的基础上,通过物理调理药物治疗患者的差异。比如肝阳上亢体质型的治疗原则是选择天麻钩藤饮加减;痰湿内阻体质型的治疗原则为半夏白术天麻汤加减化痰祛湿;肝肾阴虚体质型的治疗原则是滋补肝肾,选用左归丸等。

刚刚过去的10月8日,是全国高血压日。今年的主题是“了解18岁以上的血压”,重点是促进18岁以上的成年人定期自我监测血压。“长假后两天来医院的高血压患者中,有很多二三十岁的年轻人。”熊向辉说,在年轻人忙于旅行和聚会的假期熬夜喝酒很容易导致高血压。再加上最近天气变化快,很容易造成血压不稳定。专家提醒高血压患者要特别注意制止情绪激动导致血压急性升高而引发的脑出血、中风等脑血管意外;要降低血压,必须戒烟限酒,坚持低盐低脂低糖饮食。

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